左侧睡是最佳的睡姿，但是并不是保持一个睡姿不能动。如果孕妇觉得不舒服的话，可以变换其他舒服一些的姿势，只不过不要持续的时间太长。
怀孕后需要注意的事情有很多，包括睡觉都不能像往常那样想怎么睡就怎么睡。到了孕晚期，睡姿不能那么随便了，在这个时候，最合适的睡姿就是左侧睡。
怀孕后需要注意的事情有很多，包括睡觉都不能像往常那样想怎么睡就怎么睡。到了孕晚期，睡姿不能那么随便了，在这个时候，最合适的睡姿就是左侧睡。
仰卧的话，沉重的子宫就会压迫到其他的器官，从而压迫静脉血管造成供血不足，这样很容易使孕妇发生低血糖。仰卧睡的话，会影响到孕妇对胎儿的血液和氧气的供给量。