建议要多晒太阳,孕妇到了晚期以后,可以适当的吃一些薏仁米煮粥。体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动引起的。体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动引起的。孕妇怀孕期间如果体内的湿气重的话,很容易引发孩子出生后湿疹的。