尽量少走路，以避免病变部位受到刺激而加重病情，穿鞋时应选择宽大，柔软的鞋子，比如质地较好的旅游鞋。
按摩推拿进行治疗，避免使用牛角，木棍等硬物在疼痛部位刺激，每天睡前热水泡脚20-30分钟会有利于控制病情。
老年人的脚后跟骨刺怎么治疗
我妈妈这段时间，总是说脚后跟骨刺，但不是经常疼，要怎么治疗？
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