避免进行过于剧烈的运动且平时保护好骨折部位,可喝些骨头汤辅佐骨折恢复。骨折愈合根据不同的伤势恢复时间是不同的,正常骨折要三个月左右才能基本恢复正常,骨折二十天后就开始走路会因为没有完全恢复而加重病情增加骨折恢复时间。