建议注意休息,注意保暖,多喝水,加快排泄,合理饮食,忌辛辣刺激性食物。可以暂时外用消炎杀菌的软膏,必要时到医院进一步检查治疗。可能是吃什么东西、接触什么、闻到什么都会引起的,平时要注意保持好皮肤干净卫生,可以用些消炎杀菌的软膏来缓解症状。