平时穿宽松的内裤或者如果条件允许可以不穿，时间久了就无意识降低了龟头的敏感度。
通过按摩来降低龟头的敏感度，将左手紧握阴茎包皮向阴茎后部紧拉，右手摩擦龟头，食指和拇指扣成环状摩擦龟头和龟谷，也要摩擦龟头前段及龟谷后的包皮处，注意角度，可以双手替换及单手方向改变来做。
什么方法可降低龟头敏感
我觉得我的龟头总是特别的敏感，导致我射精非常的快，什么方法可降低龟头敏感？
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