注意用眼卫生,不要疲劳用眼;避免长时间连续操作电脑,注意中间休息;不要躺着看书、在阳光直射下看书;经常做眼保健操。近视眼目前没有有效药物治疗,配戴合适眼镜是首选。如果想恢复视力,只能去做激光治疗手术,激光治疗手术后可以恢复以前的视力。