食用苦菊有很多种方法,但切记脾胃虚弱、纳少便溏者不宜食用。
苦菊在中医学中的药学价值很高,有清热消炎、防治癌症、也有抗菌、解热、消炎、明目等作用。
苦菊在中医学中的药学价值很高,有清热消炎、防治癌症、也有抗菌、解热、消炎、明目等作用。
能减肥,苦菊本身属于叶类蔬菜,热量低,脂肪少、食用方便还能清热去火,特别适合减肥或肥胖人群食用。
食用苦菊有很多种方法,但切记脾胃虚弱、纳少便溏者不宜食用。
苦菊在中医学中的药学价值很高,有清热消炎、防治癌症、也有抗菌、解热、消炎、明目等作用。
苦菊在中医学中的药学价值很高,有清热消炎、防治癌症、也有抗菌、解热、消炎、明目等作用。
能减肥,苦菊本身属于叶类蔬菜,热量低,脂肪少、食用方便还能清热去火,特别适合减肥或肥胖人群食用。