建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，保证充足的蛋白质等营养的摄入。
红枣营养丰富，性平味甘，是很好的滋补营养品，具有改善虚弱体质，滋补神经，补血安神，补中益气等功效。
红枣营养丰富，性平味甘，是很好的滋补营养品，具有改善虚弱体质，滋补神经，补血安神，补中益气等功效。
孕妇是可以适量吃枣的，枣含有丰富的营养成分，对腹中胎儿很有好处，枣中的叶酸能有效促进胎儿神经系统发育。
怀孕能吃枣吗
怀孕前比较喜欢吃大枣，我现在怀孕了，想问下怀孕能吃枣吗？
上海市第一妇婴保健院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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