建议您近期少走路最好不走，24小时后可配合云南白药等药物进行治疗。
您好，首先您得判断有没有伤到骨头，如果走路有声音，就有伤到骨头的可能，建议去医院拍片，如果只是脚踝疼痛肿胀，可以物理治疗。
您好，首先您得判断有没有伤到骨头，如果走路有声音，就有伤到骨头的可能，建议去医院拍片，如果只是脚踝疼痛肿胀，可以物理治疗。
扭伤初期，可以冷敷，初期，破裂的血小管在流血，冷敷促进血管收缩凝血，在24小时后可以热敷，使瘀血消散。
扭伤了脚怎么办最有效？
今天下楼梯忙着回信息没注意一脚就踩空了脚就扭到了，我应该用什么办法治疗比较有效果呢？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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