平常要多吃水果，晚饭尽量少吃，最好不要吃主食。
小肚子大的原因一般是因为腹部皮下脂肪太多，平时剩余的热量都积在腹部。
小肚子大的原因一般是因为腹部皮下脂肪太多，平时剩余的热量都积在腹部。
可以找一些针对腹部减肥的运动来进行减脂，可以做仰卧起坐。
小肚子大怎么减肥
我身材还可以，但是只有我的小肚子比较大，请问小肚子大怎么减肥？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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