预防春季流感

到春天了,我家老公身体素质差,很容易受到病毒的入侵,请问怎么预防春季流感?
赵月霞
赵月霞 副主任医师 普通内科
宁夏医科大学总医院
三甲

在春季天气干燥,要多喝一些热水,多吃一些新鲜的水果蔬菜。

最好的预防是提高自己的身体素质,要勤加锻炼,保持充足的睡眠,营养要均衡。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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