建议减肥是一个长期的过程，所以强调要科学减肥。最安全的方法就是生活方式的干预，保证足够营养摄入的少吃，适合自己能力的多动。
臀部（俗称为屁股）是猿猴和人类盆骨部分后方的浑圆部位。臀部是人类用来坐下的部位。人的腰与腿的连接处。
臀部（俗称为屁股）是猿猴和人类盆骨部分后方的浑圆部位。臀部是人类用来坐下的部位。人的腰与腿的连接处。
起脚尖，一点一点地往前走，步子不要迈得太大，保持重心平稳，注意你的双腿要尽力绷直，臀部要夹紧，这样才能拉长腿部的肌肉，同时达到瘦臀的效果。
屁股大怎么减肥？
我从小时候起就是比较胖的人，而且我的屁股很大，这很难看，我一直想减掉。想问下屁股大怎么减肥？
江门市五邑中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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