在孕期要注意不要吃辛辣食物，可以多补充一些维生素，还可以补充营养物质，注意不要着凉，要定期去医院做好孕检，注意休息好。
精卵着床意味着他们在子宫里开始发育，这需要花费6-7天的时间，受精卵着床时，你的基础体温会下降，同时会出现着床出血以及感冒的症状。
精卵着床意味着他们在子宫里开始发育，这需要花费6-7天的时间，受精卵着床时，你的基础体温会下降，同时会出现着床出血以及感冒的症状。
受精卵着床需要注意避免搬运重物或激烈运动，不要任意服用药品，戒烟酒，这些情况都是会导致延缓胎儿的发育，甚至出现胎儿异常的。