宝宝还在吃奶的话建议妈妈注意饮食，不吃过于寒凉的食物，不吃肥腻辛辣食物；多让宝宝晒太阳，并适当摄入含钙的食物，例如牛奶、虾皮、海带、鸡蛋、豆腐、芹菜、骨头、青菜、大豆等。
晚上总是哭指夜啼，夜啼指的是宝宝在白天的时候很正常，体检也发现不了什么异常，一到了晚上却哭个不停的情况，夜哭的原因大致有：脾胃虚寒、心经积热、惊恐和缺钙等几种情况。
晚上总是哭指夜啼，夜啼指的是宝宝在白天的时候很正常，体检也发现不了什么异常，一到了晚上却哭个不停的情况，夜哭的原因大致有：脾胃虚寒、心经积热、惊恐和缺钙等几种情况。
脾胃虚寒的宝宝啼哭时哭声低弱，时哭时止，睡喜蜷曲，腹喜摩按；心经积热的宝宝啼哭时哭声较响，见灯尤甚，哭时面赤唇红；惊恐的宝宝夜间突然啼哭，似见异物状，神情不安；如果宝宝除了夜啼之外还有多汗、枕秃、方颅等情况，即为缺钙导致的夜啼。