建议你不要过多担心，平时应注意尽量少做弯腰动作，并注意上下床动作，配合腰背肌的功能锻炼可以缓解。
腰椎间盘膨出主要是因为椎间盘退行性变、外力作用和椎间盘自身解剖因素弱点导致的。
腰椎间盘膨出主要是因为椎间盘退行性变、外力作用和椎间盘自身解剖因素弱点导致的。
最常见症状为腰背痛、坐骨神经痛，痛疼症状表现为劳累后加重。
腰间盘膨出症状
前段时间老是腰疼，最近有点严重，医生说是腰间盘膨出，请问腰间盘膨出有哪些症状？
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上海第二人民医院
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