平时不要过多的活动伤患处，以免导致病情加重，注意伤患处的保暖，避免伤风着凉，可以针对腰部做一些康复训练。
可以服用活血化瘀的药物，来进行治疗病情，如情况严重就要到医院，通过医生的诊断来进行服药治疗。
腰间盘突出要吃什么药
我患有腰间盘突出，最近这段时间双腿麻木，腰间盘突出怎么治疗？
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