最近这段时间不要过于劳累，可以拿热毛巾热敷局部，也可以配合针灸推拿来缓解症状，这几天注意休息。
这种可能是由于劳累所致，这几天可以暂且休息几天，不要过于劳累，可以拿热毛巾热敷局部来缓解症状。
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空军军医大学西京医院
三甲
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