建议白天避免劳累,减少紧张情绪,治疗肠道寄生虫等睡觉磨牙主要表现为自我不能自行控制的咬牙和磨牙行动。睡觉磨牙主要表现为自我不能自行控制的咬牙和磨牙行动。长期磨牙就会引起牙齿严重的磨耗,造成牙周组织受损等。