平时坚持散步半小时以上，提高身体素质，坚持每天八杯水，保持大便通畅，保证荤素搭配均衡。
踝骨是小腿的胫骨与腓骨最下端与脚部结合的骨骼点，一般在普通的生活中，行走经常会扭到脚。
踝骨是小腿的胫骨与腓骨最下端与脚部结合的骨骼点，一般在普通的生活中，行走经常会扭到脚。
根据你的描述，外踝骨折一般是保守治疗或者手术治疗，如果条件允许，外踝骨折越晚下地越好。
外踝骨折怎么治疗？
医院检查我右腓骨远端见有横形骨折线影，诊断为右外踝骨折，请问外踝骨折怎么治疗？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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