没有运动但肌肉酸痛什么原因

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我全身肌肉酸痛，腰酸背痛，但是我没有做运动，没有运动但肌肉酸痛什么原因？
党保平
党保平 副主任医师 骨科
空军军医大学西京医院
三甲

平时注意保暖，用热毛巾热敷或者是适当的按摩促进血液循环，不要在阴冷潮湿的环境中长待，可以多晒晒太阳。

原因是局部受凉寒冷，造成肌肉强力收缩痉挛。其次是身体电解质紊乱。缺少运动会导致局部的血液循环不流通，引起乳酸堆积导致肌肉酸胀疼痛。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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名医问答 2019-04-22
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