.建议少吃生冷油腻的食物，橘子、山楂、苦瓜、萝卜等活血、寒凉和理气的食物都不适合吃;此外，应该忌食胡椒、醋、辣椒等刺激性的食品，以免刺激器官充血，增加月经量。
堕胎手术通常需要休息半个月或一个月，这被人们称为“小月子”。由于新的子宫创伤和阴道出血，流产后容易发生逆行感染，所以在血液净化前禁止洗澡，一个月内禁止性生活。
堕胎手术通常需要休息半个月或一个月，这被人们称为“小月子”。由于新的子宫创伤和阴道出血，流产后容易发生逆行感染，所以在血液净化前禁止洗澡，一个月内禁止性生活。
小月子的时候，你必须洗澡，不要坐在浴缸里。洗完澡后尽快擦干身体上的水，及时穿上暖和的衣服，然后走出浴室，以免感冒或被风吹走。注意口腔卫生，用温水漱口。