怀孕能喝椰子汁吗

我现在24岁了,生活在海南,平时喜欢喝椰子汁,甚至代替水喝,现在怀孕了,请问怀孕能喝椰子汁吗?
杨尧华
杨尧华 主任医师 妇科
宁夏医科大学总医院
三甲

寒和血糖高的孕妇是不能经常饮用的,而且若是经过加工的椰子汁,一定要谨慎选购,加了糖精和防腐剂的椰子产品,不建议孕妇喝。

椰汁对孕妇有以下好处:一、补充孕妇及胎儿所需营养物质,新鲜椰子汁含有大量的植物蛋白以及17种人体所需的氨基酸和锌、铁、钙等微量元素。二、保护心血管,常饮椰子汁不仅不会增加体重,还可降低人体血脂水平,预防高血脂症。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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