怎样缓解眼睛疲劳

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怎样缓解眼睛疲劳
眼睛疲劳又被称为视疲劳，是眼科常见症状。会出现眼睛酸胀、暂时性事物模糊等表现，可以通过以下方式治疗来缓解视疲劳： 第一、要注意养成良好的用眼习惯，不要在昏暗与晃动的环境中用眼。 第二、要注意休息眼睛，减少近距离用眼时间，严格控制使用手机、电视、电脑等电子产品的时间。 第三、可以点缓解视疲劳的滴液治疗，例如七叶洋地黄双苷滴眼液等。 第四、可以做眼部按摩、眼部热敷等治疗，能够改善眼部的血液循环，从而缓解视疲劳症状。
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