子宫脱垂怎么恢复正常

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子宫脱垂怎么恢复正常
练菲艳
练菲艳 副主任医师 生殖健康与不孕症科
福州市中医院
三甲
产后子宫脱垂可以选择盆底肌功能锻炼来恢复正常，一般不需要其他的特殊治疗。主要原因是与分娩的损伤，尤其是难产或者是手术助产的方式等导致的子宫脱垂。 日常的锻炼方法为干燥肌锻炼法，用力夹紧肛门，适当放松三秒，每次坚持10到15分钟，每天2到3次，可以达到较好的恢复效果。 如果通过锻炼无法恢复正常的，要及时到医院找医生，必要时通过手术或者是外用子宫托等方式来治疗子宫脱垂。同时要改变一些不良的生活方式，如重体力或或者是长时间站立、坐立等。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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