体内湿气重吃什么药

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体内湿气重吃什么药
朱子奇
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院
三甲
体内湿气重，症状明显的时候可以吃一些健脾利湿的中成药，如相砂六君丸、平胃散、人参健脾丸、参林白术散、四君子丸、六君子丸等。 平时湿气重的，可以吃一些祛湿气的食物，如绿豆、赤小豆、茯苓、薏米、山药、白扁豆、冬瓜、萝卜等。其中绿豆和薏米性质偏寒，吃太多可能会伤到肾气，要注意适量。 饮食要做到清淡、有营养、易消化，不吃辛辣刺激、油腻、生冷寒凉的食物。这些食物会造成脾胃功能下降，引起血液代谢的失调，加重人体的湿气。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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名医问答 2020-10-02
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