被太阳晒黑了怎么变白

被太阳晒黑了怎么变白
黄玲娟
黄玲娟 副主任医师 皮肤科
广西中医药大学第一附属医院
三甲
每个人体内的黑色素含量不同,所以每个人的肤色也不一样。 如果是因紫外线照射导致的皮肤变黑,要快速变白,需要坚持吃维生素C片,可以提升肤色亮度,对明显变白有好处。 同时还要注意多喝水,让细胞充分吸收水分,有助于皮肤变白,还可以防止皱纹的产生。 可以多吃富含维生素C的新鲜水果,可以帮助美白的食物像西红柿,具有抗氧化剂的作用,可以美白皮肤。还可以多吃柠檬、黄瓜,这些都含维生素C很丰富。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
首页 顶部