怀孕失眠怎么回事

怀孕失眠怎么回事
芦桂珍
芦桂珍 副主任医师 生殖健康与不孕症科
广西壮族自治区第三人民医院
三甲
怀孕期间由于体内激素水平上升,容易引发女性出现失眠。如果只是偶尔轻度的失眠,对孕妇及胎儿都不会存在影响,但是如果长时间出现失眠,而且失眠的症状较严重,就有可能会影响到孕妇的身体健康以及胎儿的生长发育。 所以,孕妇如果一旦出现失眠较严重,建议最好到医院就诊,在医生的帮助下加强睡眠。 孕妇如果出现失眠,也要自己查找原因,因为有的女性白天睡觉时间过多,导致晚上无法入睡。也有的睡前玩手机、玩游戏,过于兴奋也难以入睡,所以一定要调整好自己的生活习惯,按时作息。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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