冷空气引发的冻疮需分阶段治疗：未溃破时以保暖+促进血液循环为主（如外用冻疮膏、维生素E软膏）；已溃破需抗感染处理（如红霉素软膏）；严重者需口服血管扩张剂（如硝苯地平）。关键要避免摩擦、骤热刺激，并加强日常防护。
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轻度冻疮（未溃破）：优先物理治疗，温水（非热水）浸泡患处，配合按摩促进血液循环。药物可选用含肝素、樟脑的软膏（如复方肝素软膏），但孕妇慎用樟脑成分。中医推荐当归、红花等中药外洗。
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中重度冻疮（水疱或溃烂）：破溃处需消毒后涂抹抗生素软膏（如红霉素软膏、莫匹罗星软膏），避免混合使用拮抗药物（如红霉素与林可霉素）。感染明显时可用高锰酸钾稀释液清洗。
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系统药物治疗：口服烟酰胺、硝苯地平等扩血管药物，改善末梢循环；维生素E辅助增强耐寒力。瘙痒严重者可短期服用抗组胺药（如扑尔敏），但需注意嗜睡副作用。
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日常防护与误区：避免抓挠、雪搓或骤热复温；糖尿病患者更需警惕感染。加强锻炼、均衡饮食（高蛋白、维生素）可提升抗寒能力，冬季外出时重点保护耳、手等末梢部位。
冻疮易复发，治疗需耐心结合药物与生活习惯调整。若出现寒战、高热或创面发黑，应立即就医。