回寒期间心血管负担加重通常需要数天到数周时间恢复，具体取决于个人体质和心血管健康状况。
回寒，即气温骤降或持续低温，会对心血管系统产生一系列负面影响。低温环境下，人体为了维持体温，血管会收缩，血压升高，心脏负担增加。对于已有心血管疾病基础的患者，如高血压、冠心病等，回寒可能导致病情加重，甚至诱发急性心血管事件。
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血压波动：回寒时，由于血管收缩和交感神经兴奋，血压容易波动。对于高血压患者，可能需要调整药物剂量，以控制血压在正常范围内。
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心脏供血不足：低温环境下，心脏需要更加努力地泵血，以维持身体各器官的正常供血。对于冠心病患者，可能因为冠状动脉痉挛或斑块破裂，导致心肌缺血缺氧，出现心绞痛甚至心肌梗死。
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血栓风险增加：低温环境下，血液黏稠度增加，血栓形成的风险也随之增加。对于有血栓病史或高凝状态的患者，回寒可能增加血栓栓塞事件的风险。
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其他并发症：除了上述直接影响外，回寒还可能通过影响其他系统，间接加重心血管负担。例如，低温环境下，呼吸系统疾病发病率增加，可能加重心脏负担；寒冷还可能影响睡眠质量，导致交感神经兴奋，血压升高。
总结：回寒对心血管系统的负面影响是多方面的，包括血压波动、心脏供血不足、血栓风险增加等。对于已有心血管疾病基础的患者，回寒可能导致病情加重，需要密切关注身体状况，及时就医。采取适当的保暖措施，如增加衣物、改善室内温度等，有助于减轻回寒对心血管系统的负担。