湿冷天气容易诱发或加重肩周炎，​​最佳用药方案需结合抗炎镇痛、活血化瘀及局部治疗​​。​​非甾体抗炎药（如布洛芬）​​可快速缓解疼痛和炎症，​​活血化瘀类中成药（如丹参片）​​能改善血液循环，​​外用膏药（如氟比洛芬凝胶贴膏）​​则直接作用于患处，三者联合效果更佳。

1. ​​口服药物​​：

   • ​​非甾体抗炎药​​：如布洛芬、双氯芬酸钠，通过抑制炎症介质减轻疼痛和肿胀，适合急性发作期。
   • ​​肌松药​​：如氯唑沙宗，缓解肌肉痉挛，尤其适用于肩部僵硬明显的患者。
   • ​​活血化瘀中成药​​：如三七片、祛痹舒肩丸，促进局部血液循环，适合长期调理。

2. ​​外用药膏​​：

   • ​​抗炎镇痛类​​：氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸乳胶剂，直接涂抹患处，副作用较小。
   • ​​祛风除湿类​​：伤湿止痛膏、狗皮膏，适合湿冷天气诱发的寒湿型肩痛。

3. ​​辅助疗法​​：

   • ​​热敷与保暖​​：用热水袋或暖宝宝热敷肩部15-20分钟，每日多次，改善血液循环。
   • ​​适度运动​​：轻柔的肩部旋转、拉伸动作，防止关节僵硬，但避免过度劳累。

湿冷季节需特别注意肩部保暖，若用药后疼痛持续或加重，应及时就医调整方案。日常结合热疗和康复锻炼，能显著提升治疗效果。