​​潮湿天气心血管负担加重时，应在医生指导下优先使用硝酸酯类、β受体阻滞剂等西药快速缓解症状，辅以丹参片、麝香保心丸等中成药改善循环。关键措施包括：监测血压心率、避免擅自停药、控制环境湿度，并配合低盐饮食与适度运动。​​

潮湿环境下，湿度增加会导致血液黏稠度上升、血管收缩加剧，从而引发血压波动和心肌缺血。硝酸甘油等硝酸酯类药物能快速扩张血管缓解心绞痛；美托洛尔等β受体阻滞剂可降低心率与心肌耗氧量，适合心率增快的患者。对于长期调理，活血化瘀类中成药如丹参片、银杏叶片能改善微循环，而麝香保心丸兼具急救和日常防护作用，可随身携带。

除药物外，环境调控至关重要。使用除湿机将室内湿度控制在50%-60%，避免淋雨或穿潮湿衣物。每日监测血压和心率，若波动超过20%需及时就医调整用药。饮食上减少高盐高脂食物，增加冬瓜、薏仁等利湿食材，饮水少量多次以避免血液浓缩。午间30分钟小睡可降低心脏负荷，但避免久卧导致循环不畅。

若出现持续胸闷、夜间阵发性呼吸困难或下肢水肿，提示心力衰竭可能，需立即就医。潮湿季节心血管药物需密封防潮，硝酸甘油开封后3个月需更换。记住，药物仅是辅助手段，保持规律作息、情绪稳定才是根本。