雷暴雨眩晕通常由寒冷刺激、血压波动或内耳平衡失调引发,关键应对措施包括立即避雨保暖、补充温水、调整呼吸,若伴随高烧或呕吐需及时就医。
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紧急处理
迅速转移到干燥环境,脱掉湿衣物并用热毛巾擦身,促进血液循环。饮用45℃左右的温水或姜茶驱寒,避免冷饮刺激血管收缩。深呼吸缓解紧张情绪,若出现呕吐需侧卧防窒息。 -
症状监测与用药
测量体温和血压:体温超过38.5℃可服用布洛芬退烧,血压异常者需按医嘱使用降压或升压药物。轻度头晕可尝试风寒感冒颗粒预防病情加重,避免自行服用强效药物。 -
就医指征
持续眩晕超过2小时、视物模糊、肢体麻木或高烧不退时,需排查脑供血不足、内耳疾病或感染。医生可能建议血常规、颈椎或头颅CT检查,并开具抗生素(如阿莫西林)或改善微循环药物(如银杏叶提取物)。
雷暴雨后注意休息24小时,避免劳累和二次受凉,慢性病患者建议定期复查血压及耳鼻喉健康。