回寒呕吐(胃寒呕吐)通常由寒凉刺激、脾胃虚弱或外感风寒引起,常见表现为遇冷后恶心呕吐,可能伴随畏寒、腹痛等症状。
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寒凉刺激
长期食用生冷食物或受冷空气刺激,导致胃部肌肉收缩、水饮停滞,引发呕吐。例如冰饮、凉性食物(如西瓜)可能加重症状,需避免并选择温性食物(如生姜、胡椒)调理。 -
脾胃虚寒
先天体质虚弱、久病或过度劳累会损伤脾胃阳气,使消化功能减退,寒浊内生。这类患者常伴有食欲不振、乏力,需通过温补脾胃(如猪蹄汤)和规律饮食改善。 -
外感风寒或疾病诱发
感冒受凉可能引发胃肠型感冒,出现呕吐、腹泻;慢性胃炎、胃溃疡等疾病在寒冷天气易复发,需及时治疗原发病并注意保暖。
日常需注意腹部保暖、饮食温热,若症状频繁或加重,建议就医排查消化系统或脑血管疾病。