梅雨季节痱子的形成主要源于高温高湿环境下汗液排泄受阻，汗腺导管堵塞导致皮肤炎症反应。内外湿气叠加（环境潮湿与脾胃失调）、汗液滞留、毛孔闭塞是核心诱因，婴幼儿、体热多汗者更易发作。
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环境湿热双重夹击
梅雨季气温高、湿度大，汗液蒸发速度远低于分泌速度，汗液滞留堵塞汗腺导管。皮肤表面形成微小水疱或丘疹，伴随刺痒感，尤其易出现在颈部、腋窝等褶皱部位。 -
内外湿气协同作用
中医认为，外湿（环境潮湿）与内湿（饮食不当、脾胃运化失调）结合，湿热郁积体内无法排出，通过皮肤爆发为痱子。空调骤冷或冷水刺激会突然关闭毛孔，加重汗液淤积。 -
汗腺功能与清洁不足
婴幼儿汗腺发育不完善，汗液更易滞留；皮肤清洁不及时或使用油腻护肤品会堵塞毛孔。紧身不透气衣物进一步阻碍汗液蒸发，形成恶性循环。 -
体质与细菌滋生
过敏体质或内分泌异常者易反复发作。汗液滞留滋生细菌，可能引发脓痱（化脓性痱子），需及时就医处理。
预防痱子需降温通风、穿透气衣物、勤洗温水澡，并避免冷热急剧交替。若已出现脓疱或持续瘙痒，建议就医避免感染扩散。