雷暴雨后腹泻需重点防范水源污染、食物变质和环境卫生问题,关键措施包括:饮用煮沸水或合格瓶装水、避免食用被雨水浸泡的食物、加强手部卫生及及时就医。
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严格保证饮水安全
暴雨后水源易受污染,务必煮沸饮用水或选择卫生达标的瓶装水,避免直接饮用生水。装水容器需清洁消毒,防止二次污染。 -
注重食品卫生管理
被洪水浸泡或变质的食物必须丢弃,肉类、海鲜需彻底煮熟。生熟食材分开处理,避免交叉污染,餐具使用前需高温消毒。 -
强化个人卫生习惯
饭前便后需用流动水和肥皂洗手,避免脏手接触口鼻。淋雨后及时更换干衣物,注意腹部保暖,减少受凉导致的胃肠功能紊乱。 -
快速处理环境隐患
及时清理积水、垃圾,防止蚊蝇滋生。被雨水污染的家具、地面需消毒,保持室内通风干燥,降低病原体传播风险。 -
科学应对腹泻症状
轻度腹泻可补充糖盐水防脱水,进食清淡流质食物;若出现持续呕吐、发热或血便,需立即就医,避免滥用抗生素。
总结:雷暴雨后腹泻防控需从饮食、卫生、环境多环节入手,尤其关注高危人群(如儿童、老人)的健康状况,早预防、早干预是关键。