降温皲裂是皮肤在低温干燥环境下因水分流失、屏障受损导致的干裂现象,常见于手足、脸部等暴露部位, 主要与以下因素相关:
- 水分蒸发加速:低温下空气湿度降低,皮肤表层水分快速流失,角质层变脆断裂。寒冷会抑制皮脂腺分泌,天然油脂减少使皮肤失去保护层。
- 温差与机械摩擦:频繁进出暖气房或冷热交替环境,皮肤反复收缩扩张易产生微裂纹。外力摩擦(如衣物、擦拭)会加剧皲裂,尤其角质层较厚的部位(如足跟)。
- 护理不当:过度清洁或碱性产品会破坏皮肤pH值,削弱屏障功能;缺乏保湿或使用含酒精的护肤品可能加速干燥。
- 血液循环减缓:低温导致血管收缩,营养供应不足使皮肤修复能力下降,皲裂后愈合缓慢。
预防关键:选择含尿素、神经酰胺的保湿品,避免长时间暴露于冷风,室内使用加湿器。若已出现裂口,需及时消毒并涂抹修复类药膏防止感染。