湿冷天气容易引发结膜炎，主要与冷空气刺激、病毒活跃度增加、过敏原暴露以及眼部防御功能下降有关。具体表现为眼睛红肿、瘙痒、分泌物增多，严重时可能影响视力。以下从四大核心原因展开分析：
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冷空气直接刺激结膜血管
低温会导致结膜血管收缩，随后代偿性扩张，释放炎症因子，引发充血和不适。湿冷环境中的强风或干燥空气还会加速泪液蒸发，削弱眼表屏障功能。 -
病毒和细菌更易传播
湿冷天气利于腺病毒、单纯疱疹病毒等存活，人体抵抗力下降时易感染。密闭空间增加病原体接触风险，如急性出血性结膜炎（红眼病）可通过接触传播。 -
过敏反应加剧
潮湿环境滋生尘螨、霉菌等过敏原，刺激免疫系统过度反应，诱发过敏性结膜炎，典型症状为眼痒、水样分泌物。冬季室内取暖进一步加重空气干燥和过敏原悬浮。 -
用眼习惯与免疫力影响
冬季户外活动减少，长时间室内用眼易导致疲劳和干眼症，间接增加结膜炎风险。免疫力低下人群（如感冒后）更易因病毒乘虚而入发病。
预防提示：注意眼部保暖（如佩戴护目镜），避免揉眼；定期清洁家居减少过敏原；出现持续红肿、疼痛需及时就医区分感染或过敏类型，对症治疗。