梅雨季节喉咙痛主要与空气湿度高、细菌滋生、免疫力下降及冷热刺激有关,具体表现为咽喉感染或过敏反应。潮湿环境助长病菌繁殖,温差变化导致黏膜防御力减弱,加上饮食不当或作息紊乱,易引发咽炎、扁桃体炎等病症。
- 环境湿度过高:梅雨季空气湿度大,霉菌、细菌等病原体活跃,吸入后易引发咽喉感染,出现红肿、疼痛等症状。
- 免疫力降低:忽冷忽热的天气易导致人体抵抗力下降,病毒乘虚而入,诱发感冒或急性咽喉炎。
- 冷热刺激与饮食不当:过量食用冷饮或辛辣食物会刺激咽喉黏膜,加重炎症反应。
- 过敏因素:部分人对梅雨季的花粉、尘螨过敏,引发过敏性咽炎,表现为喉咙痒痛。
预防上需注意保持室内干燥、均衡饮食、适度锻炼,若症状持续需及时就医。