雷阵雨出现鼻塞的原因主要与空气中过敏原浓度的变化有关。雷雨天气中，风和湿度可能导致花粉、霉菌等过敏原颗粒被击碎成更小的微粒，这些微粒更容易进入鼻腔，引发鼻塞等不适症状。

1. 雷雨天气如何影响鼻腔？

• 雷雨天气中，温度和湿度骤变会促使空气中的花粉、霉菌等过敏原浓度升高。
• 雷电和气流作用使这些过敏原颗粒变得更小，更容易穿透鼻腔的过滤屏障，直接刺激鼻腔黏膜，导致鼻塞。

2. 过敏原如何引发鼻塞？

• 花粉和霉菌颗粒被击碎后，会随气流或雨滴扩散到空气中，形成高浓度环境。
• 这些微粒进入鼻腔后，会引发鼻腔黏膜的血管扩张和液体分泌增加，导致鼻塞。
• 过敏体质人群在雷雨天气中更容易出现鼻塞，甚至发展为“雷暴哮喘”。

3. 如何缓解雷雨天气引起的鼻塞？

• 减少外出：雷雨天气尽量避免外出，减少接触过敏原的机会。
• 使用抗过敏药物：如鼻腔喷剂或口服抗过敏药物，可缓解鼻腔黏膜的炎症反应。
• 保持室内空气清洁：关闭门窗，使用空气净化器过滤空气中的过敏原。
• 注意保暖：雷雨天气温度较低，注意增添衣物，避免受凉引发鼻塞。

总结

雷阵雨天气中的鼻塞通常与空气中过敏原颗粒的变化密切相关。过敏体质人群尤其需要注意防护，采取适当的措施减少鼻塞的发生。如果鼻塞伴随其他严重症状（如呼吸困难），应及时就医。