回寒时节皮肤晒伤的主要原因是冬季紫外线(尤其是UVB)穿透力增强、皮肤屏障脆弱(干燥缺水)以及防护意识不足的综合作用。
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紫外线强度未减弱
冬季虽气温低,但紫外线中的UVB仍能穿透大气层,尤其在回寒天气(如晴天突现强日照)时,云层稀薄导致紫外线直射更强烈。皮肤长时间暴露会引发细胞光化学反应,产生炎症介质如组胺,造成红肿、灼痛等晒伤反应。 -
皮肤屏障功能下降
冬季空气干燥,皮肤易缺水,角质层防御力减弱。缺水的皮肤对紫外线更敏感,轻微照射即可引发炎症,甚至加速水分流失,形成恶性循环。 -
防护措施缺失
寒冷天气下,人们常忽略防晒,或误以为冬季无需防护。未涂抹防晒霜、未穿戴遮阳衣物等行为会直接增加晒伤风险。
总结:回寒时的晒伤是环境与人为因素叠加的结果,需通过加强保湿、全年防晒(尤其是突遇晴日时)来预防。