​​高温引发心血管疾病的核心原因是体温调节机制加重心脏负担、血液黏稠度增加及血压异常波动​​。当气温超过31℃时，每升高1℃，心脑血管疾病死亡率可上升34.1%，且高温的影响比低温更迅速剧烈。以下是具体机制分析：

1. ​​心脏供血不足​​
   高温导致皮下血管扩张，体表血流量增加3~5倍，心脏和大脑供血相对减少，引发缺血缺氧。心肌为应对高温需加速收缩，耗氧量激增，加重原有病变。

2. ​​血液黏稠与血栓风险​​
   出汗过多若不及时补水，体液流失会使血液黏度升高、流速减慢，易形成血栓。研究显示，脱水状态下脑卒中风险增加66%，且血栓可能堵塞冠状动脉或脑血管。

3. ​​血压波动与药物管理误区​​
   高温初期血压可能下降，部分患者擅自减药，导致夜间血压反跳性升高；而空调房与户外的温差（超过7℃）会引发血管痉挛，诱发心梗或脑梗。

4. ​​情绪与睡眠干扰​​
   高温易引发烦躁情绪，交感神经兴奋使心率加快、心肌负荷增大。夏季昼长夜短导致睡眠不足，进一步扰乱血压稳定性。

​​总结​​：高温对心血管的影响是多重机制叠加的结果，老年人、慢性病患者及户外工作者需重点防范。建议科学补水、避免骤冷骤热、遵医嘱调整用药，并保持情绪平稳。