梅雨天出现咳嗽可能与多种因素有关，包括空气湿度高、气温变化大、霉菌滋生、病毒活跃等。这些因素会刺激呼吸道，引发咳嗽症状。

1. 空气湿度高

梅雨天空气湿度大，容易使呼吸道黏膜保持湿润状态，导致气道敏感性增加，从而引发咳嗽。高湿度环境有利于霉菌和病毒的滋生，进一步刺激呼吸道。

2. 气温变化

梅雨季节昼夜温差较大，这种温度变化容易使人体免疫力下降，病毒更容易入侵呼吸道，导致咳嗽。温差也可能引发支气管收缩，加重咳嗽症状。

3. 霉菌滋生

潮湿环境中，霉菌生长活跃，吸入霉菌孢子可能引发呼吸道感染或过敏反应，表现为咳嗽、咳痰等症状。长期处于阴暗潮湿的环境更易患病。

4. 病毒活跃

梅雨季节病毒繁殖速度加快，尤其是呼吸道病毒，容易通过空气传播，感染人体后引发咳嗽。夏季感冒后，气道上皮细胞受损，也可能导致气道高反应性，使咳嗽持续。

5. 预防措施

• 保持室内通风：定期开窗通风，减少霉菌滋生。
• 避免潮湿环境：尽量减少在阴暗潮湿的地方停留，及时晾晒衣物和被褥。
• 增强免疫力：保持规律作息，合理饮食，适当运动。
• 及时就医：如咳嗽症状持续加重，应尽早就医检查，以明确病因并接受治疗。

总结

梅雨天咳嗽的成因复杂，需综合考虑空气湿度、气温变化、霉菌滋生和病毒活跃等因素。通过保持室内干燥、增强免疫力以及及时就医，可有效缓解咳嗽症状，降低健康风险。