冷空气导致呼吸道感染的核心原因是低温削弱了呼吸道的防御功能，同时病毒在寒冷环境中更活跃。具体表现为：冷空气刺激使黏膜血管收缩、纤毛运动减弱，病原体乘虚而入；干燥空气降低黏膜湿度，进一步削弱屏障作用；冬季人群聚集室内加剧病毒传播风险。
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冷空气直接损伤呼吸道防御系统
低温刺激会导致鼻腔和咽喉黏膜血管收缩，局部供血减少，免疫球蛋白分泌下降，使病毒和细菌更容易突破防线。干燥的冷空气使呼吸道黏膜脱水，纤毛清除异物的能力降低，病原体更易附着繁殖。 -
病毒在寒冷环境下更稳定
流感病毒、冠状病毒等病原体在低温低湿环境中存活时间延长，传播效率更高。冬季室内通风不足进一步加速病毒扩散，尤其是人群密集场所。 -
免疫力受温度变化影响
冷空气可能抑制人体免疫反应，儿童和老年人因体温调节能力较弱更易感染。冬季日照减少导致维生素D合成不足，也可能间接降低抵抗力。 -
基础疾病患者风险更高
慢性呼吸道疾病（如哮喘、慢阻肺）患者的气道对冷空气更敏感，冷刺激可能诱发急性发作，并加重感染后的症状。
预防提示：寒冷季节需注意保暖（尤其保护颈部）、保持室内通风、接种疫苗，并加强营养和锻炼。若出现持续发热或呼吸困难，应及时就医排查病因。