雷暴雨天气血压下降时，需根据具体原因采取针对性措施： 立即平卧休息以增加脑部供血，补充水分和电解质维持血容量，调整降压药物避免剂量过大，及时就医排查心脏疾病等潜在风险。若伴随头晕、意识模糊等危急症状，应拨打急救电话优先保障生命安全。
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紧急处理措施
雷暴雨天气气压骤降易引发血管扩张，导致血压偏低。此时应迅速平躺并抬高下肢，促进血液回流；同时饮用淡盐水或运动饮料补充电解质，避免脱水加重低血压。若症状持续或出现胸痛、呼吸困难，需立即就医，排除急性心梗等重症。 -
药物与病因管理
高血压患者需在医生指导下调整降压药剂量，避免雨季因药物作用叠加环境因素导致血压骤降。长期低血压者应排查自主神经功能紊乱、内分泌失调等潜在问题，针对性治疗原发病。 -
长期预防策略
雨季保持规律监测血压，避免高温高湿环境下剧烈运动；饮食中适量增加钠盐摄入（需遵医嘱），日常进行慢走、太极等低强度锻炼以增强心血管调节能力。老年人及慢性病患者需特别注意室内外温差，减少血压波动风险。
雷雨季血压波动需综合环境、健康状态与用药情况应对，切勿自行滥用升压药物。养成记录血压日记的习惯，便于医生精准调整治疗方案。