升温耳鸣的治疗需根据病因针对性处理，关键方法包括：药物控制感染、物理降温缓解症状、中医辨证调理及生活方式调整。 以下是具体措施：
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感染性耳鸣：细菌或病毒感染引起的发热耳鸣需用抗生素（如阿莫西林）或抗病毒药物（如利巴韦林），配合局部滴耳液（如氧氟沙星）治疗耳部炎症。体温超过38.5℃时，可服用布洛芬等退烧药辅助缓解。
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物理与基础护理：用冷敷或热敷耳部改善血液循环，多饮水促进代谢，避免噪音刺激并保证充足休息。儿童患者需优先物理降温（如温水擦浴），体温过高再考虑药物。
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中医辨证治疗：肝火上扰可用龙胆泻肝汤清肝泻火，痰火郁结适用清气化痰丸，肾阴不足则选杞菊地黄丸滋阴。配合针灸、耳周穴位按摩（如听宫穴）增强疗效。
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神经与内分泌调节：营养神经药物（甲钴胺、维生素B1）适用于神经性耳鸣，甲状腺功能异常等内分泌问题需同步治疗原发病。
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心理与长期管理：焦虑诱发的耳鸣需心理疏导，必要时短期服用抗焦虑药。日常需戒烟酒、补充维生素B/C/E及微量元素，避免疲劳和高压环境。
提示：若耳鸣持续超过48小时或伴随眩晕、听力下降，务必及时就医排查严重病因。康复期间需保持作息规律，减少耳机使用。