寒冷性荨麻疹的治疗核心在于避免寒冷刺激并联合药物控制症状,首选抗组胺药(如氯雷他定、西替利嗪)缓解瘙痒和风团,严重时需短期使用糖皮质激素。脱敏治疗(逐步降低水温适应寒冷)和中医调理(温阳散寒)可作为辅助手段,但需长期坚持。
- 避免诱因:减少暴露于冷风、冷水或冷物,冬季穿戴保暖衣物(手套、围巾等),避免食用冰冷食物。
- 药物治疗:
- 抗组胺药(如赛庚啶、多塞平)是基础方案,能有效抑制过敏反应。
- 免疫调节剂(如环孢素)适用于反复发作的慢性患者,需严格遵医嘱。
- 脱敏疗法:通过渐进式冷水浸泡(从20℃逐步降至8℃)提升皮肤耐寒性,需在医生监督下进行。
- 中医调理:针灸(风池、血海等穴位)或中药(附子、防风等)可改善体质,但疗效因人而异。
- 生活方式调整:加强锻炼提高免疫力,避免搔抓皮肤,洗澡水温不宜过高,选择棉质宽松衣物。
寒冷性荨麻疹虽难根治,但通过规范治疗和日常防护可显著减少发作。若出现喉头水肿等严重反应,需立即就医抢救。