冷空气支气管炎发作时，需通过保暖防护、药物干预和增强免疫力综合治疗。关键措施包括：避免冷空气直接刺激呼吸道、遵医嘱使用止咳祛痰药物、必要时进行免疫调节，同时保持室内温湿度适宜以加速康复。
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保暖与防护：外出时佩戴口罩和围巾，避免颈部及胸部受凉。室内使用加湿器维持40%-60%湿度，减少干燥空气对呼吸道的刺激。寒冷天气尽量减少户外活动，尤其是早晚低温时段。
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药物对症治疗：咳嗽严重时可短期使用右美沙芬等止咳药；痰液黏稠时选用氨溴索等祛痰药。若伴随喘息，需按医生建议使用支气管扩张剂（如β₂受体激动剂）。合并细菌感染时需规范使用抗生素，避免滥用。
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生活习惯调整：每日饮水1.5-2升以稀释痰液，饮食清淡并增加维生素C摄入（如柑橘类水果）。保证充足睡眠，避免过度劳累导致免疫力下降。适度进行室内运动（如瑜伽）以增强耐寒能力。
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长期预防措施：反复发作者可咨询医生进行免疫治疗或预防性用药（如吸入性糖皮质激素）。定期复查肺功能，监测气道健康状况。寒冷季节前接种流感疫苗，降低继发感染风险。
若症状持续超过1周或出现呼吸困难、发热等情况，需立即就医排除其他肺部疾病。日常可通过记录发作诱因（如温度骤降）来个性化调整防护方案。