阴雨天肾炎的治疗需结合生活方式调整、药物干预及中医调理，核心在于减轻肾脏负担、控制症状并预防恶化。阴雨天湿冷易诱发肾炎加重，患者需特别注意保暖、低盐饮食，并遵医嘱使用利尿剂或激素类药物，必要时可尝试温补脾肾的食疗方辅助治疗。
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生活方式调整：避免腰部受凉，穿护腰或贴暖宝宝；保持充足休息，减少劳累。饮食以低盐、优质蛋白为主，限制生冷黏腻食物，推荐小米粥、蒸南瓜等温性食材。阴雨天减少外出，睡前热水泡脚促进血液循环。
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药物治疗：根据病情严重程度选择药物。轻度蛋白尿可用血管紧张素转化酶抑制剂（如依那普利）减少蛋白漏出；水肿明显时需利尿剂（如呋塞米）；中重度患者可能需激素（如甲泼尼龙）或免疫抑制剂。合并感染时需抗生素治疗。
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中医调理：湿冷天气易致脾肾虚寒，可尝试温补食疗方如四神猪肚汤（芡实、莲子、淮山药、茯苓炖猪肚），健脾固肾。中医辨证属阴虚型肾炎者，可服六味地黄丸滋阴，配合针灸改善气血循环。
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定期监测与就医：阴雨天症状加重时及时复查尿蛋白、肌酐等指标。若出现持续水肿、尿量减少或泡沫尿增多，需尽快就医调整治疗方案，必要时进行肾活检明确病理类型。
阴雨天肾炎管理需综合施策，患者应密切观察身体变化，避免自行停药或偏方治疗。长期规范治疗结合日常防护，能有效稳定病情，减少天气影响。