梅雨天确实可能引发或加重心悸症状，尤其对心脏病患者、中老年人群及体质敏感者影响更明显。潮湿闷热的环境会通过血压波动、血氧不足、情绪烦躁等多重机制增加心脏负担，甚至诱发心律失常。以下是具体分析：
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低气压与缺氧
梅雨季气压降低导致空气中氧含量减少，心脏需加速泵血以满足供氧需求，易出现代偿性心跳加快（窦性心动过速）。部分人群会明显感到心慌、气短，甚至出现房颤等心律失常。 -
血液黏稠度升高
高温高湿环境下人体出汗增多，若未及时补水，血液浓缩易形成血栓。黏稠血液会增加心脏泵血阻力，冠心病患者可能因心肌缺血引发心绞痛伴心悸。 -
温差与血管痉挛
梅雨季室内外温差可达5℃以上，血管频繁收缩扩张易导致血压剧烈波动。高血压患者可能出现心悸、头晕，甚至诱发急性心血管事件。 -
情绪与神经调节
阴雨连绵易引发焦虑、抑郁情绪，刺激交感神经过度兴奋，促使肾上腺素分泌增加，直接导致心跳加速、心悸感加剧。
健康提示：心悸频繁发作或伴随胸痛、晕厥需立即就医；普通人群可通过规律作息、适度补水、保持室内通风缓解症状；心脏病患者应遵医嘱调整药物，避免淋雨受凉。梅雨季结束后症状多自行缓解，但不可掉以轻心。